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Vous désirez retrouver/conserver ligne, santé et vitalité ? Changer de vie et passer en mode énergie ? L’alimentation est un atout clé, vous ne savez pas par où commencer ?
Deux naturopathes s’unissent pour vous proposer une éducation à la santé via des cours de nutricuisine théoriques et pratiques.
Niveau : débutants motivés (mais aussi pour des plus confirmés)
Matière : dense
Ambiance : décontractée
La Nutricuisine de Marina et Rym
2 naturopathes vous proposent une formation en nutrition/cuisine sur 5 journées (une par mois).
En théorie : chaque journée aborde 1 ou 2 grands thèmes. L'intestin, les étapes de la digestion, les sucres, les bonnes graisses, les combinaisons alimentaires, l'alimentation en fonction de la typologie, etc.
En pratique : une entrée, un plat et un goûter, cuisinés devant vous et dégustés ensemble.
Le but:
Que nos élèves repartent de ces 5 journées de base en sachant comment remplir leur frigo, agencer leur repas, s'organiser sur la semaine pour que cela ne prenne pas trop de temps, comment cuire les aliments, etc. Le tout en restant gourmand!
Au final, plus qu'un cours de nutrition, plus qu'un cours de cuisine, c'est une réelle éducation à la santé naturelle que nous vous proposons.
Inscription par mail à info@rym.be ou par tél. au +32(0)476 275 307 (Rym)
ou +32(0)498 79 51 63 (Marina)
